Disse søde krabbekageres lille form gør dem lette at vende i gryden - men det gør dem også lette at spise på en fest!MERE +MINDRE-
Opdateret 20. september 2016
Lav med
Progresso brødkrummer
Citron Aioli
1
spiseskefuld frisk citronsaft
1
teskefuld finhakket hvidløg
Krabbekager
1
lb kølet pasteuriseret klump krabbekød, rengøres
1
kop Progresso ™ almindelige panko sprøde brødkrummer
2
grønne løg, tyndt skåret, hvide og grønne adskilt
5
teskefulde chili hvidløgssauce
Skjul billeder
1
Bland Lemon Aioli-ingredienser i en lille skål. Dæk og afkøles indtil servering.
2
Bland krabbekød, brødkrummer, 1/4 kop mayonnaise, de grønne løghvide, chili hvidløgssauce og æg i en stor skål. Brug en dyb spiseskefuld blanding til hver, form til 24 (1 1/2 tommer) bøffer, ca. 3/4 tommer tykke. Dæk og afkøl mindst 10 minutter, men ikke længere end 4 timer.
3
I 12-tommer nonstick stegepande opvarmes olie over medium varme, indtil den er varm. Tilsæt patties; kog 3 til 4 minutter på hver side eller indtil gyldenbrun og grundigt kogt (165 ° F). Tøm på papirhåndklæder. Top krabbekager med grønne løggrøntsager; server med sauce.
Ekspert tip
- Citron aioli kan laves og afkøles, dækkes op til 1 dag frem. Krabbekager kan samles og afkøles, dækkes op til 4 timer før madlavning.
- For at lave dejlige patties skal du rulle blandingen i bolde og derefter lave en C-form med pegefinger og tommelfinger. Placer kuglen inde i C-form og drej, tryk med den anden hånd for at skabe en puckform.
Næringsfakta
Portionsstørrelse: 1 servering
- Kalorier
- 100
- Kalorier fra fedt
- 60
% Daglig værdi
- Total fed
- 7g
- 11%
- Mættet fedt
- 1 g
- 6%
- Transfedt
- 0g
- Kolesterol
- 35 mg
- 12%
- Natrium
- 160 mg
- 6%
- Kalium
- 65 mg
- 2%
- Samlet kulhydrat
- 4g
- 1%
- Kostfibre
- 0g
- 0%
- Sukker
- 0g
- Protein
- 4g
- A-vitamin
- 0%
- 0%
- C-vitamin
- 0%
- 0%
- Calcium
- 2%
- 2%
- Jern
- 0%
- 0%
Udvekslinger:
0 stivelse; 0 frugt; 1/2 andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 1/2 meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 1 1/2 fedt;
* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.
