Seneste opskrifter

Ananas ingefær stjernekaster

Ananas ingefær stjernekaster

Frisk nok til forår og sommer, krydret nok til varmere måneder, denne lækre drink er en go-to til næsten enhver fest.MERE +MINDRE-

Opdateret 20. september 2016

4

kopper (1 liter) ingefærøl, kølet

4

kopper ananasjuice, kølet

1

stykke (2 tommer) frisk ingefær, skåret tyndt

1/2

kop friske basilikumblade, udtaget

Skjul billeder

  • 1

    I en 64 ounce kande kombineres ingefærøl og ananasjuice. Top med appelsiner, ingefær og basilikum.

Ekspert tip

  • Sæt en spand is, så gæsterne kan nyde denne forfriskende drink ekstra kold, hvis det ønskes.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
130
Kalorier fra fedt
0
% Daglig værdi
Total fed
0g
0%
Mættet fedt
0g
0%
Transfedt
0g
Kolesterol
0 mg
0%
Natrium
15 mg
1%
Kalium
200 mg
6%
Samlet kulhydrat
31 g
10%
Kostfibre
0g
0%
Sukker
25 g
Protein
0g
A-vitamin
2%
2%
C-vitamin
35%
35%
Calcium
2%
2%
Jern
4%
4%
Udvekslinger:

0 stivelse; 1/2 frugt; 1 1/2 andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 0 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Se videoen: How-To Cut A Pineapple. Clean u0026 Delicious (September 2020).