Usædvanlige opskrifter

Let hjemmelavet kyllingnudelsuppe

Let hjemmelavet kyllingnudelsuppe

En god kyllingnudelsuppe kræver ikke huggetider og simmering. Så med denne suppe får du stadig en krydret bouillon, ædler af ømme nudler og åh ja - med tre kopper strimlet kylling, det fylder også. MERE +MINDRE-

Lav med

Progresso bouillon

1

karton (32 oz) Progresso ™ kylling bouillon

3

kopper strimlet eller hakket rotisseriekylling

2

teskefulde krydderier efter eget valg (salt, peber, fjerkrækrydderi, hvidløgssalt osv.)

6

oz (1/2 pose) kolesterolfri æggehvide nudler, ubehandlede

1

lille pose (ca. 2 kopper) frosne grøntsager, hvis det ønskes

Skjul billeder

  • 1

    I storlagerpotte tilsættes bouillon, vand, kylling og krydderier. (Tilsæt mere krydderier efter smag, hvis det ønskes.) Kog.

  • 2

    Tilsæt ægnudler, og fortsæt med at koge for at tilberede nudler som anvist på pakken. Suppe er klar til servering, når nudler er færdige. Sæt med salt og peber efter smag, eller lad dine gæster krydre deres egne.

Ekspert tip

  • Hvis du vil tilføje grøntsager - det er et øjeblik! Tilsæt 2 kopper frosne grøntsager i trin 1 og kog, inden du tilsætter nudlerne i trin 2.
  • Nudlerne i denne nemme opskrift på kyllingnudelsuppe fortsætter med at absorbere væske, så hvis du laver suppen foran, planlæg at koge nudlerne separat og rør dem lige inden servering.
  • Bland tingene ved at bytte ægnudler til rotini, fusilli eller cavatappi pasta.
  • Hvis du kan lide ting krydret, skal du tilføje lidt rød peber eller Sriracha sauce.
  • De fleste bouillonbaserede supper afkøles godt i op til 3 dage. Hæld suppe i lavvandede beholdere, så de køler hurtigt af, dækker tæt og afkøles. Genopvarm over medium varme, indtil den er varm.
  • Rester fryser eller afkøles godt. Tilsæt lidt rød peber sauce eller Sriracha sauce efter smag, hvis du kan lide et spark!

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
350
Kalorier fra fedt
90
% Daglig værdi
Total fed
10 g
15%
Mættet fedt
2 1 / 2g
13%
Transfedt
0g
Kolesterol
120 mg
41%
Natrium
1510 mg
63%
Kalium
290 mg
8%
Samlet kulhydrat
29g
10%
Kostfibre
1 g
5%
Sukker
1 g
Protein
35g
A-vitamin
0%
0%
C-vitamin
0%
0%
Calcium
4%
4%
Jern
15%
15%
Udvekslinger:

2 stivelse; 0 frugt; 0 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 4 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 1 1/2 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Vi skal komme rene: denne "hjemmelavede" suppe er virkelig mere af den semi-hjemmelavede sort. Det tager cirka to minutter at smide sammen, og før du ved af det, har du et eget hjemmelavet parti. Hvis du har brug for en hurtig idé til aftenens middag, er det sådan. Sådan laver du kyllingnudelsuppe: 1. Tilsæt bouillon, vand og opskåret rotisseriekylling i en stor gryde. Sæson efter smag og kog.3. Tilsæt nudler og kog indtil nudler er færdige. Du kan også tilføje frossen majs eller andre grøntsager (broccoli, bønner) til denne suppe for at ændre den lidt op. Og hvis du ikke kan lide æggehvide nudler eller simpelthen ikke har dem handy, kan du i stedet bruge enhver slags pasta. Og det bedste er, at resterne er lige så inhalerede den næste dag. Yum. Flere suppeopskrifter lige på denne måde.

Se videoen: Fyld til tarteletter (September 2020).