Usædvanlige opskrifter

Easy Pineapple Slaw

Easy Pineapple Slaw

Vi kalder det! Dette er sommerens slaw. Med andre ord lægger vi det på alt - inklusive (men ikke begrænset til) vores Instant Pot ™ Kalua svinekød.MERE +MINDRE-

1

pakke (10 oz) strimlet kål (ca. 4 kopper)

1/4

kop skåret grønne løg

3/4

kop terninger frisk ananas

3

spiseskefulde frisk limesaft

1/4

teskefuld knust rød peberflager

Skjul billeder

  • 1

    Smid alle ingredienser med en tang i en medium skål for at kombinere dem fuldstændigt.

Ekspert tip

  • Serveres med trukket svinekød eller kylling.
  • Hvis frisk ananas ikke er tilgængelig, skal du erstatte ananas med dåse.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
50
Kalorier fra fedt
10
% Daglig værdi
Total fed
1 g
1%
Mættet fedt
0g
0%
Transfedt
0g
Kolesterol
0 mg
0%
Natrium
105 mg
4%
Kalium
125 mg
4%
Samlet kulhydrat
9 g
3%
Kostfibre
1 g
6%
Sukker
7g
Protein
1 g
A-vitamin
2%
2%
C-vitamin
25%
25%
Calcium
2%
2%
Jern
2%
2%
Udvekslinger:

0 stivelse; 0 frugt; 1/2 andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 1/2 grøntsag; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 0 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Se videoen: Seriously Good Homemade Coleslaw Recipe - How to Make Coleslaw From Scratch (September 2020).