Traditionelle opskrifter

PB og J French Toast

PB og J French Toast

Gør den klassiske PB og J sandwich til lækker fransk toast til morgenmad!MERE +MINDRE-

1/2

teskefuld ren vanilleekstrakt

1

brød challahbrød, skåret i 6 (1 tommer tykke) skiver

2

til 3 spsk jordnøddesmør

1

til 2 spsk syltetøj (brug din favorit)

Smør og ahornsirup til servering

Skjul billeder

  • 1

    I en lav skål kombineres de to æg, kosher salt, vanilje og sødmælk. Pisk indtil den er grundigt kombineret.

  • 2

    Brug en parringskniv til forsigtigt at lave et tomme snit i toppen af ​​hver skive for at skabe en lomme.

  • 3

    Smør indersiden af ​​lommerne med jordnøddesmør og gelé med mere eller mindre efter ønske.

  • 4

    Smelt en spiseskefuld smør i en stegepande eller på en gryde.

  • 5

    Dyp begge sider af den fyldte franske toast i ægblandingen, og læg den i den stegte stegepande. Kog indtil gylden, vend den om og gentag med de resterende fyldte skiver.

  • 6

    Server med smør og ahornsirup til fransk toast, eller simpelthen alene som en grillet PB & J sandwich.

Næringsfakta

Portionsstørrelse: 1 servering
Kalorier
210
Kalorier fra fedt
70
% Daglig værdi
Total fed
8 g
12%
Mættet fedt
2g
11%
Transfedt
0g
Kolesterol
80 mg
27%
Natrium
180 mg
7%
Kalium
140 mg
4%
Samlet kulhydrat
28g
9%
Kostfibre
1 g
5%
Sukker
6g
Protein
8 g
A-vitamin
4%
4%
C-vitamin
0%
0%
Calcium
6%
6%
Jern
10%
10%
Udvekslinger:

2 stivelse; 0 frugt; 0 Andet kulhydrat; 0 skummetmælk; 0 fedtfattig mælk; 0 mælk; 0 grøntsager; 0 Meget magert kød; 0 magert kød; 0 Fedt med højt fedtindhold; 1 1/2 fedt;

* Procent daglige værdier er baseret på en diæt på 2.000 kalorier.

Mere om denne opskrift

  • Tag fransk skål til et nyt niveau ved at fylde det med jordnøddesmør og gelé! Jubler dit indre barn som mit indre barn hepper på disse? Som barn bad jeg ofte PB & J til frokost ... som hver dag. Jeg spiser det faktisk stadig ret ofte. Og fransk skål? Endnu en favorit. Så her er de. Alle voksne og gift. Hvilket par! Mulighederne er ret uendelige her. Gå knasende eller glat. Jordbær, drue eller min personlige favorit: Sort hindbærsyltetøj. Det er nemt at tilpasse disse til personlige præferencer, og alle vil være glade, når PB & J inde i skiverne bliver smeltende. Skær i halve og server med smeltet smør og ahornsirup til en fransk skål morgenmad, eller bare af sig selv til en grillet PB & J sammy godbid!

Se videoen: Real French Toast by real French Chef Jean-Jacques Bernat (September 2020).