Nye opskrifter

Er sushi sundt? Hvad med Granola? Her er hvor ernæringseksperter er uenige

Er sushi sundt? Hvad med Granola? Her er hvor ernæringseksperter er uenige


Hundredvis af ernæringseksperter blev undersøgt for at rangere populære fødevarer som sunde eller usunde, og der er overraskende forskelle

Sukkerfyldte emballerede granola barer er sandsynligvis ikke den bedste morgenmad, men et hjem med hjemmelavet granola er genstand for debat.

Bacon er dårligt for dig (undskyld), og grønkål er godt for dig. FDA har meddelt, at det vil gennemgå sine standarder for, hvad der kan betragtes som sundt, og hvad der ikke vil være.

New York Times interviewede hundredvis af ernæringseksperter for at mærke fødevarer som sunde eller usunde og lavede en plot -punktgraf ud fra disse data. Som du kan forestille dig, var der en vis uoverensstemmelse, selv blandt de såkaldte fagfolk.

Nogle fødevarer i den midterste percentil omfattede popcorn, sushi, svinekoteletter, sødmælk, bøf og granola. Noget disse fødevarer har meget tilfælles: De har et højt fedtindhold, en forestilling, der for nylig er blevet fjernet af FDA og USDA som en indikator på en usund mad.

Men ernæringseksperter som helhed ved nok mere end den gennemsnitlige amerikaner. New York Times undersøgte også ikke-ernæringseksperter, og det viser sig, at den gennemsnitlige forbruger mener, at granola-barer, frossen yoghurt, appelsinsaft og amerikansk ost er sundere, end ernæringseksperter siger, at de er. I den anden ende af spektret er det mere sandsynligt, at almindelige mennesker undervurderer fødevarer som tofu, hummus, vin og rejer som mindre sunde, end de faktisk er.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad fagfolk og den brede befolkning synes - og det kan have en negativ indvirkning på dit helbred.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad de professionelle og den brede befolkning synes - og det kan påvirke dit helbred negativt.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad de professionelle og den brede befolkning synes - og det kan påvirke dit helbred negativt.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad de professionelle og den brede befolkning synes - og det kan påvirke dit helbred negativt.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad de professionelle og den brede befolkning synes - og det kan påvirke dit helbred negativt.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad fagfolk og den brede befolkning synes - og det kan have en negativ indvirkning på dit helbred.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad fagfolk og den brede befolkning synes - og det kan have en negativ indvirkning på dit helbred.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad fagfolk og den brede befolkning synes - og det kan have en negativ indvirkning på dit helbred.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, der praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad de professionelle og den brede befolkning synes - og det kan påvirke dit helbred negativt.


The Great Divide: "Health Foods" amerikanere og ernæringseksperter er uenige om

Ansvarsfraskrivelse: Resultater garanteres ikke *** og kan variere fra person til person ***.

Hvad er sundhedsfødevarer? Stort spørgsmål, og et der kan være sværere at besvare, end du måske tror. Som det viser sig, har definitionen ændret sig. Det er klart, at den generelle forståelse af ernæring tidligere har været mangelfuld og kan forblive det i dag - til en vis grad.

Når det er sagt, øger stigende forskning og udvikling den generelle forståelse af, hvad der gør noget sundt eller usundt. Faktisk blev Food and Drug Administration (FDA) for nylig enige om at gennemgå de nuværende standarder for, hvilke fødevarer der kan kaldes "sunde".

Det, der er påfaldende, er imidlertid, hvor meget næringseksperternes og offentlighedens overbevisning er forskellig om, hvilke fødevarer der er sunde, og hvilke der ikke er (bortset fra et par ting som æbler, grønkål, havregryn, broccoli og kyllingebryst, som praktisk talt enstemmigt betragtes som sund). I mellemtiden, usunde fødevarer som chokoladekager, pommes frites og sodavand viser en temmelig stor uoverensstemmelse mellem, hvad de professionelle og den brede befolkning synes - og det kan påvirke dit helbred negativt.


Se videoen: Suja sa emotívne zastal ľudí, Kaliňák si nedával servítku pred ústa kvôli Mikulcovi, Marek Soun